Ciao Marco,
tutti i giorni ci troviamo a lottare con una parte di noi che ci tiene lontani dai nostri obiettivi, che ci rallenta, che ci confonde.
A volte succede perché i nostri sogni non sono allineati ai nostri valori, e quando succede una parte di noi stessi ci rema contro.
Max Formisano, nel libro KO, che ultimamente ti sto citando spesso, consiglia un semplice esercizio, tutt’altro che banale.
Scrivi la lista dei perché vuoi raggiungere il tuo obiettivo, una lista per ogni obiettivo, e a fianco i vantaggi che avrai una volta raggiunto.
E qui ti consiglio di aggiungere una terza colonna, che non è indicata sul libro ma ritengo fondamentale: scrivi cosa dovrai fare per raggiungerli, se questa cosa ti spaventa, e perché.
Non dare una risposta frettolosa, riflettici a fondo, è importante!
Scoprirai se alcune delle azioni necessarie vanno in conflitto con i tuoi principi.
Ti faccio un esempio stupido: vuoi diventare un attore.
tutti i giorni ci troviamo a lottare con una parte di noi che ci tiene lontani dai nostri obiettivi, che ci rallenta, che ci confonde.
A volte succede perché i nostri sogni non sono allineati ai nostri valori, e quando succede una parte di noi stessi ci rema contro.
Max Formisano, nel libro KO, che ultimamente ti sto citando spesso, consiglia un semplice esercizio, tutt’altro che banale.
Scrivi la lista dei perché vuoi raggiungere il tuo obiettivo, una lista per ogni obiettivo, e a fianco i vantaggi che avrai una volta raggiunto.
E qui ti consiglio di aggiungere una terza colonna, che non è indicata sul libro ma ritengo fondamentale: scrivi cosa dovrai fare per raggiungerli, se questa cosa ti spaventa, e perché.
Non dare una risposta frettolosa, riflettici a fondo, è importante!
Scoprirai se alcune delle azioni necessarie vanno in conflitto con i tuoi principi.
Ti faccio un esempio stupido: vuoi diventare un attore.
I perché sono diversi, vuoi diventare famoso, vuoi essere apprezzato e accettato dalle persone e vuoi una rivincita personale.
Per farlo devi imparare a recitare, ad utilizzare la voce e dovrai trasferirti.
Non hai problemi sui primi due requisiti, ma non vuoi abbandonare la tua famiglia…
Questo conflitto ti rallenterà in continuazione!
Ogni volta che cercherai di raggiungere la meta, una parte di te cercherà di sabotarti!
Questo esempio non è il massimo, ma il concetto dovrebbe essere chiaro.
Per raggiungere i nostri obiettivi dobbiamo fare qualcosa che non abbiamo ancora fatto, e se continuiamo a rimandare, ad avere dei rallentamenti, è molto probabile che ci sia un conflitto interiore.
Questa lista ti permette di scoprire cosa ti blocca davvero!
Di solito attribuiamo la colpa ad elementi esterni… ho avuto un urgenza… stavo per iniziare… sono stato distratto da… e così passano i giorni.. le settimane… e il nostro obiettivo rimane molto distante!
Compila questa lista, dedicandogli il giusto tempo scrivendo risposte sincere, quello che scoprirai potrebbe stupirti!
A domani
P.s. è un esercizio illuminante, oggi ho scoperto perché sto faticando l’impossibile, rimandando da mesi un paio di progetti, che dovrebbero essere semplicissimi 🙂
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